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内容简介
该书作者是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄，每天100只烟，日益恶化的健康状况，使他几乎陷于绝望。1983年，他终于发现了“轻松戒烟法”，告别了烟瘾。从
最新章节
- 第20章 驱散你内心的阴影
- 第19章 放松与自信
- 第18章 精力旺盛的感觉真好！
- 第17章 为什么要往最坏处想
- 第16章 你真的不在乎钱吗？
- 第15章 自愿的奴役
- 第14章 我究竟要放弃什么？
- 第13章 什么是综合性吸烟？
- 第12章 吸烟可以让人放松？
- 第11章 吸烟与注意力问题
- 第10章 吸烟是因为无聊吗？
- 第9章 吸烟能释放压力？
亚伦·卡尔的作品
- 这本书能让你戒烟/亚伦·卡尔
